SOPA DE LEGUMES...HUMMMMMMMMMMMMMM

Sopa de legumes

Categoria: RECEITAS

Em qualquer hora do dia ou da noite, essa sopa de legumes é uma excelente opção para matar a fome de forma saudável e manter-se em forma. Coma à vontade mas de forma consciente! Sem exageros…

Ingredientes

1/2 cebola média picada
1 talo de alho poró
1 pimentão amarelo cortado em cubos
1 pimentão vermelho cortado em cubos1 talo de salsão cortado em cubos
1 abobrinha cortada em cubos
1 pacote de caldo Sazón de galinha zero
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Dissolva o caldo Sazón em um litro de água.
Na panela de pressão, coloque os legumes para cozinhar por 15 minutos.

Rende: 4 porções
Calorias por porção: 80

Tags:alimentação saudável,equilíbrio,nutra-se,receitas,

FONTE: http://luciliadiniz.com/sopa-de-legumes/